一度キレると、怒りが中々収まらない方、上手に怒ることが出来ない方、1日に何度も怒ってしまう方、

怒る時に、つい過去を引っ張り出してしまう方、怒りの感情を上手に伝えられない方、

将来的には、怒りにくい体質を手に入れたい方など・・・

アンガーマネジメント入門講座では、「怒りのコントロール」を通してセルフマネジメントの大切さも学習していきます。

そのテクニックを、弊協会アンガーマネジメントファシリテーターが伝授します(^^)/